A importância da alimentação adequada na redução do risco cardiovascular e no controle dos fatores de risco já está demonstrada por uma série de evidências científicas. Estudos demonstraram que as doenças cardiovasculares podem ser reduzidas em 30% com modificações no estilo de vida, e uma das melhores formas de evitar o problema é através da prevenção, que inclui uma alimentação saudável.
Ai vem as perguntas, como anda a saúde do seu coração?Você sabe como se alimentar de forma saudável, preventiva e quais os alimentos são amigos do coração?
Veja esta LIVE da Dra. Renata de Nóbrega e tome nota das principais dicas deste bate papo descontraído com a Dra. Nicolle Queiroz, médica cardiologista e especialista em cardiologia esportiva.
LINK DA LIVE: https://www.instagram.com/p/CCuIsP1HDnp/
