A natação é a atividade mais completa que você pode praticar

 

  A natação é uma atividade divertida e relaxante. Mais do que isso, é considerado a modalidade mais completa que você pode praticar.

O exercício queima calorias e oferece resultados absolutamente surpreendentes para o corpo e a saúde. Envolve todos os maiores grupos musculares do corpo, como costas, braços, pernas e abdominais. Além disso, melhora seu ritmo cardíaco para gerar mais energia e fortalece o coração.

Apesar de agradável, seus movimentos fortalecem toda musculatura, sem esforçar as articulações. Por isso, é indicada para quem precisa se recuperar de dor ou lesões.

O melhor de tudo é ser relaxante. Um jeito saudável de cuidar da beleza, corpo, prevenir o stress e encontrar paz interior.

#clinicaadah #drarenatadomingues #natacao #nutrologia #alimentacao#saude #vivaplenamente #vidasaudavel #longevidade #saopaulocity#saopaulo #saudeebemestar #geracaosaude #pratiquesaude#alphavilleearredores #alphaville #alphavillesp #barueri #baruerisp

 

 

Conheça nosso corpo médico em nosso site http://clinicaadah.com.br/corpo-clinico

Please follow and like us:

A proteína é essencial para o corpo humano

A proteína é essencial para o corpo humano durante todas as fases da vida. Entre seus benefícios está o aumento e a manutenção da massa muscular, incluindo a prevenção da sua degradação, o auxílio no pós-operatório e a regulação das funções imunológicas e circulatórios. Além disso, a proteína é forte aliada nos regimes para emagrecimento.

A Clínica Adah avalia e prescreve suplementos que compensam a proteína exata para seu organismo. São Whey Proteins isolados e hidrolisados, obtidos através do processo de microfiltração de fluxo cruzado, sem utilização de produtos químicos, o que produz proteínas com alto valor biológico. Esse processo permite obter proteína altamente concentrada e remover componentes indesejáveis, como lactose, carboidrato, gordura e colesterol.

Nós avaliamos seu organismo e a prescrição ideal de proteínas para você ficar mais saudável. Agende sua consulta.

Conheça nosso corpo médico em nosso site http://clinicaadah.com.br/corpo-clinico

#clinicaadah #drarenatadomingues #nutrologia#alimentacao #saude #vivaplenamente#vidasaudavel #longevidade #saopaulocity#saopaulo #saudeebemestar #geracaosaude#pratiquesaude #alphavilleearredores #alphaville#alphavillesp #barueri #baruerisp

Please follow and like us:

Clínica Adah foi destaque na edição 210 da Alpha Magazine

? A Clínica Adah foi destaque na edição 210 da Alpha Magazine . A revista trouxe para seu público valiosas informações sobre a Nutrologia, uma de nossas especialidades médicas. Essa ciência estuda e avalia os efeitos positivos e negativos dos alimentos, hábitos cotidiano e aplica tratamentos adequados às necessidades orgânicas de cada paciente. Quer saber mais? Leia a última edição da Alpha Magazine ou acesse nosso site www.clinicaadah.com.br

Please follow and like us:

Ômega 3

? A rotina diária, por vezes, afasta as pessoas dos hábitos saudáveis. Isso favorece o avanço de problemas cardíacos e circulatórios. A alimentação inadequada aumenta os triglicerídeos. A ausência ou interrupção de atividades físicas compromete a resistência óssea e as articulações.
O corpo humano é capaz de amenizar todos esses riscos se acrescentar o consumo de suplementos naturais às práticas saudáveis de esporte e alimentação.

? A Clínica Adah atua com marcas que oferecem a pureza do óleo de peixe, sem a presença de metais pesados. Assim, o organismo tem maior facilidade de reconhecer a molécula de seu triglicerídeos e facilitar sua absorção. Somente através dessa superior biodisponibilidade, associada às altas concentrações de EPA e DHA, é que o Ômega 3 permite verdadeiros benefícios à saúde cardíaca e cerebral.

Please follow and like us:

Clinica Adah

Clinica Adah

A Clínica Adah reúne uma equipe de profissionais especialidades em promover mais saúde e longevidade. Através de uma visão humanística, cuida de cada paciente como um todo, com foco no bem estar e medicina preventiva. Conheça mais em nosso site www.clinicaadah.com.br

#clinicaadah #drarenatadomingues #vivaplenamente #nutrologia#saopaulocity #saopaulo #saude #saudeebemestar #geracaosaude#pratiquesaude #alphavilleearredores #alphaville #alphavillesp #barueri

Please follow and like us:

Site da Clínica Adah esta no ar

Visite o novo site da Clínica Adah, conheça nossos serviços e profissionais que estão prontos para atendê-lo. A Clínica Adah tem um compromisso com sua saúde e está preparada para garantir mais vitalidade e mais beleza para ajudar você a viver plenamente.

www.clinicaadah.com.br

Please follow and like us: